Rabu, 21 Ogos 2024... nak jogging petang nih tapi ada test MI pulak kat exam hall 2 tu. tepaksa la den jogging dalam lab ni aje... satu round 50 langkah.. den lari 44 round...
kiraan den... 50 x 44 = 2200 langkah.
2200 / 980 = 18...
16 round ialah 2 kali pusing MJII tak lalu kuarters.... tapi kurang peluh lari dlm lab nih...
No comments:
Post a Comment